- La investigación, dirigida por la Universidad de Iowa, pone en duda la validez del «índice de masa corporal»
- El IMC es la medida estándar de si una persona tiene un peso saludable
- No diferencia entre músculo y grasa: Jason Momoa y Donald Trump tienen el mismo (o similar) IMC
una cintura de más de 35 pulgadas corre el riesgo de una muerte prematura, incluso si tiene un peso «saludable», advierten los expertos.
Significa que las mujeres con un ajuste de vestido de talla 18 o superior podrían estar en riesgo, incluso si siempre se les ha dicho que no necesitan preocuparse por su peso.
La investigación, dirigida por la Universidad de Iowa, pone en duda la validez del «índice de masa corporal» o «IMC», la medida estándar de si una persona tiene un peso saludable.
Los expertos enfatizan que el IMC, que mide el peso de una persona en comparación con su altura, no diferencia entre músculo y grasa.
Tampoco indica a los médicos dónde se acumula grasa en el cuerpo.
La grasa alrededor de la cintura es peligrosa porque se envuelve alrededor de órganos internos cruciales, especialmente en comparación con la grasa que se acumula en los muslos o la cara.
El profesor Wei Bao, que dirigió la nueva investigación, dijo: «Los resultados sugieren que deberíamos alentar a los médicos a no solo tener en cuenta el peso corporal, sino también la forma corporal al evaluar los riesgos para la salud de un paciente.»
Los hallazgos son particularmente alarmantes, ya que la cintura promedio de las mujeres en Inglaterra ahora supera las 35 pulgadas, lo que coloca a la mayoría de las mujeres en la categoría de riesgo.
Las mujeres en Inglaterra han crecido un promedio de tres pulgadas alrededor de la cintura en 24 años, de 32,2 pulgadas en 1993 a 35,2 pulgadas en 2017, según los datos más recientes recopilados por NHS Digital.
En los Estados Unidos, la cintura de las mujeres aumentó más de 2 pulgadas entre 1999 y 2015, de 36.3 pulgadas a 38.6 pulgadas, según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud.
La nueva investigación, publicada anoche en la revista médica abierta de la Red JAMA, involucró a 157,000 mujeres posmenopáusicas en los EE.UU. de 50 a 79 años, que fueron rastreadas desde 1993 hasta 2017.
Los investigadores encontraron que aquellos que se consideraban de peso normal, con un índice de masa corporal de 17,5 a 25, pero con un tamaño de cintura de más de 88 cm (34,6 pulgadas), tenían un 31 por ciento más de probabilidades de morir dentro del período de estudio de dos décadas que aquellos que tenían un peso normal y una cintura delgada.
Tenían más probabilidades de morir de enfermedad cardíaca u cáncer relacionado con la obesidad.
el Profesor Bao dijo: «Las personas con peso normal basado en el IMC, independientemente de su obesidad central, generalmente se consideraban normales en la práctica clínica de acuerdo con las directrices actuales.
‘, Esto podría conducir a una oportunidad perdida para la evaluación de riesgos y programas de intervención en este subgrupo de alto riesgo. Los expertos que no participaron en el estudio acogieron con satisfacción los resultados.
La Dra. Katarina Kos, de la Universidad de Exeter, dijo: «La grasa que contribuye a la obesidad central se conoce como grasa ectópica.
‘ Se llama «ectópico» por la razón de que no está en el lugar correcto.
La grasa almacenada debajo de la piel en lo que se conoce como tejido adiposo subcutáneo es el lugar preferido para almacenar energía excedente.
‘ A diferencia de la grasa central, es más probable que nos veamos físicamente más grandes y puede aumentar considerablemente el IMC.
‘Los autores tienen un mensaje importante, que es que todos mantengan un estilo de vida saludable independientemente de nuestra estructura general y, no es sorprendente, la cohorte de mujeres delgadas con poca grasa central se encontró más activa.»
La Dra. Joy Leahy, de la Royal Statistical Society, dijo: «Cabe señalar que las mujeres de peso normal con una circunferencia de cintura alta son un subgrupo relativamente pequeño: el 0,9 por ciento de todas las mujeres en este estudio y el 2,6 por ciento de las mujeres con peso normal en este estudio.
‘Sin embargo, es relativamente fácil medir la circunferencia de la cintura además del IMC.
‘ Por lo tanto, los resultados de este estudio proporcionan un argumento convincente para incluir una medición de la circunferencia de la cintura en las guías de práctica clínica para mujeres de peso normal.’