Der er mange grunde til eftermiddagskvalme, herunder koffeinbrug, søvnmangel eller sygdom. En af de mest almindelige årsager til eftermiddagskvalme hos kvinder er graviditet. Kvalme er kroppens måde at undertrykke appetitten på, fordi noget er forkert, normalt enten i fordøjelseskanalen, blodsukkerniveauet eller balancecentret i det indre øre. Problemer med balancecenter kan omfatte infektioner i øret eller simpel bevægelsessyge.
På trods af sit navn forekommer morgenkvalme under graviditet ikke kun om morgenen. Eftermiddagskvalme er ganske ofte forbundet med graviditet, især i de tidlige stadier. Hvis kvalme om eftermiddagen eller aftenen er en ret ny begivenhed, og der er mulighed for, at en kvinde kan være gravid, kan hun ønske at se en læge. Almindelige behandlinger for denne årsag til kvalme inkluderer hjemmemedicin såsom kamille eller pebermynte, hårde slik at suge på eller blot ligge. Kvalme, som er alvorlig og vedvarende under graviditeten, kan muligvis behandles ved en ændring i kosten eller endda medicin, som en læge har ordineret eller anset for sikker.
et lavt kalorieindtag eller diæt med højt sukkerindhold kan forårsage kvalme en del af dagen, især hos en person, der er mere aktiv. Blodsukkerniveauet kan blive ubalanceret hele dagen, især hos dem med diabetes. Nogle dokumenterede måder at behandle kvalme på grund af diætproblemer inkluderer at spise en lille mængde intetsigende og stivelsesholdig mad, drikkevand eller endda tage lakridsurt eller fiberkapsler.
andre faktorer, såsom stress, mangel på søvn og angst kan forårsage kvalme om eftermiddagen. En hjerne uden tilstrækkelig hvile kan blive mere modtagelig for interne og eksterne ændringer og forårsage symptomer som kvalme, irritabilitet eller endda hallucinationer. Ligesom en hjerne med unødig stress eller angst kan være mindre i stand til at behandle og fungere ordentligt, kan en træt hjerne udvikle de samme problemer.
i tilfælde af bevægelsessyge bliver balancecentret i det indre øre forvirret af de signaler, det modtager. For eksempel, når man læser i en bil, kan en persons øjne være stabile på bogen, men væsken i ørerne bevæger sig med bilen. Denne type mismatch i sanserne understreger hans hjerne, hans mavemuskler kan begynde at ryste, og kvalme sætter ind. Der er nogle køresyge medicin, der er tilgængelige med eller uden recept, som kan forhindre denne kvalme. Hvis dette sker uventet, kan behandlingen kræve, at bevægelsen stopper om nødvendigt, eller at den syge drikker rigeligt med koldt vand.
vedvarende eftermiddagskvalme kan også være et tegn på mere alvorlige problemer såsom mavesår, galdesten eller colitis. Hvis en person oplever vedvarende kvalme forbundet med andre symptomer som smerte, anbefales det generelt, at de søger professionel behandling. I de mest alvorlige tilfælde kan kvalme være tegn på langvarigt højt blodtryk eller et hjerteanfald. Kvalme med tæthed i brystet, smerter i overarmene eller uforklarlig sved kan være livstruende og berettiger et øjeblikkeligt besøg hos en læge.